Zähneknirschen im Schlaf: Ursachen und Lösungen

Gesunder Schlaf ist wichtig für Körper und Seele. Während des Schlafens verarbeiten wir Erlebnisse des Tages und speichern Erlerntes und neue Erinnerungen. Doch immer mehr Menschen knirschen nachts mit den Zähnen.

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